HORARIOS DE CLASES
| Horario | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado |
| 8:30hs | CLASES GRUPALES NIVEL I PROMO 1ra CLASE * |
CLASES GRUPALES NIVEL II | CLASES GRUPALES NIVEL I | |||
| 9:30 - 13:30hs | PROFESORADO NIVEL I / PROFESORADO NIVEL II |
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| 18:30hs | CLASES GRUPALES NIVEL I | CLASES GRUPALES NIVEL II | CLASES GRUPALES NIVEL I PROMO 1ra CLASE * |
CLASES GRUPALES NIVEL I |
PROMOCIONES
PRIMERA VEZ EN SIDDHI YOGA
* Si es la primera vez que vienes al instituto, abonando sólo una clase $350.- Pesos Argentinos, tenés la posibilidad de tomar 3 clases más sin cargo durante los primeros 15 días desde tu inscripción.
JUNIO – ALUMNOS REGULARES
Para los que quieran tener la experiencia de una clase personalizada.
• 8 clases al mes + 1 personalizada $2100.- Pesos Argentinos
• 8 clases al mes + 2 personalizada $2500.- Pesos Argentinos
JUNIO – ALUMNOS DEL PROFESORADO I Y II
• Abonando la cuota mensual + $600.- Pesos Argentinos tienen 1 clase personalizada para hacer dentro del mes.
• Abonando la cuota mensual + $1000.- Pesos Argentinos tienen 2 clases personalizadas para hacer dentro del mes.
Luego del mes de Junio, sólo para los alumnos del Profesorado I y II , el valor de la clase personalizada es de $700.- por clase por persona.
PRECIOS
CLASES REGULARES GRUPALES
• 4 Clases al mes $1300.- Pesos Argentinos
• 8 Clases al mes $1500.- Pesos Argentinos
• 12 Clases al mes $1900.- Pesos Argentinos
CLASES PERSONALIZADAS
• 1 Clase $950.- Pesos Argentinos (Mínimo 4 clases dentro del mes)
CURSOS Y TALLERES
Envíen un email a info@fernandocalvino.com.ar con el nombre del curso / taller en el que están interesados y les responderemos a la brevedad con toda la información.
PROFESORADO I y II
En cada uno de estos links encontrará toda la información referente a los profesorados y su precio.
CONSEJOS PRÁCTICOS PARA ASISITIR A LAS CLASES
Las prácticas de Yoga desarrollan salud, bienestar, paz mental y autoconocimiento.
Las siguientes guías le ayudaran a optimizar los beneficios desde el comienzo de la práctica.
• Sea puntual. Las puertas se abrirán 10 minutos antes de la clase y se darán 5 minutos de tolerancia después de iniciada la clase. Luego se cerraran las puertas. Es mejor llegar con suficiente tiempo para no tener que correr y tener tiempo de relajarse antes de la clase.
• Al entrar a la escuela dejar los zapatos ordenados en la recepción.
• Mantener silencio dentro de los vestuarios y una vez ingresada a la sala de yoga.
• Recuerde APAGAR el celular.
• No utilizar collares, pulseras, relojes durante la práctica, y las mujeres mantener el cabello recogido y no utilizar perfumes.
• Al entrar a la sala de Yoga tomar dos tacos de madera, un bolso y un cinturón y luego acostarse en la posición de savasana sobre el mat de Yoga.
• Utilice Ropa cómoda. Remeras que cubran los hombros y las axilas y short o pantalón de deporte cómodo.
• Traer a todas las clases una toalla pequeña y/o una bolsita de semillas para cubrir los ojos y permitir que estos descansen en la relajación o posturas restaurativas.
• Las prácticas se deben realizar con el estomago vacío. Si desea comer algo hágalo 2 horas antes de venir a clase.
• La práctica de Yoga es una combinación de movimiento, consciencia y respiración. Hay que relajarse durante la práctica, hacerlas lentamente y estirarse suavemente.
• Si en alguna ocasión existe dolor o mareo informe inmediatamente al profesor.
• Hay que tener paciencia. Es necesaria la práctica constante por un periodo prolongado para producir los cambios duraderos que se están buscando.
• Idealmente debe practicar en casa lo que se aprende en la clase. Recuerde que es más importante la regularidad que la cantidad.
• Si tiene dudas por favor pregúntele al profesor.
• La forma de pago de las clases se realiza del 1-7 de cada mes en efectivo o mediante una transferencia bancaria. Pasada esa fecha la cuota tendrá un incremento del 10%.
Nota: Los aranceles se ajustan de acuerdo a la inflación a mediados de año en Julio y a principio del año en Enero.